自分の気持ちを最優先にすることができた

急に寒くなったり暑くなったり、この気温差にやられそう（汗）


その中うちの講座生から嬉しいご感想をいただきました💕

本当にね、意識するだけでこんだけ変わるんですよ！


しかし、しない人が多いのも事実(^^;;


もっと自分を大切にしてほしい💕


できない！と思うのも思いこみ、それを書き換えることは誰でもできる。


できないのはできないことを選択してるだけ。


愛される自分になるために、まず自分を愛すること💕


前提は全て自己愛です！


動画も嬉しいご感想いただきましたよ。

ネガティブな自分を認めたら、自分軸がついてきた！